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オナ禁等記録138(仮題)

射精禁:99日 

エロ禁:0日 

勃起禁:0日 

カウパー禁:0日



・食

なんか西と東でニンニク推しが観測されたので検討。

炭水化物重点。

水分補給重点。

カフェイン重点。



・FBR

朝晩二回はやりすぎ感。



・歩行禅

1セット30分ていどがよさそう。

1日1~3セットで。



・夢見

アイディアフワッとしたのが一つだけ。

寒暖差からか明晰夢見づらくなってきた。



・御役目

今週木金と大事な会合がセッティング。

ここさえ抑えれば夏までには収益化。

100日越えで迎える訳ですが、正直不安しかありません。

やっぱSS大事っすわ。

今回はネオ化しそうなんでその線で大事に育てて行きます(笑)


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